標(biāo)題形式 文章列表

• 深度報(bào)道：高考臨近 考前焦慮癥困擾考生 2010-05-28

  一年一度的高考即將來(lái)臨，一些考生出現(xiàn)擔(dān)憂、緊張不安等輕度焦慮癥狀，少數(shù)人甚至出現(xiàn)失眠。心理專家表示，考試前家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造寬松、舒適的生活環(huán)境，不要給孩子太大的壓力�？记敖箲]癥困擾考生5月27日，記者從

  [ 閱讀全文 ]

• 高考之前如何減壓？家長(zhǎng)可參考以下幾個(gè)建議 2010-05-28

  離高考不足10天時(shí)間了，這段時(shí)間孩子的心理是極易波動(dòng)的，很難平靜下來(lái)。對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，高考可以說(shuō)是他們成長(zhǎng)到現(xiàn)在面臨的最大、最重要的一次挑戰(zhàn)了，所以憑借他們目前的經(jīng)歷，自身還是很難完全克服掉這種膽怯和焦

  [ 閱讀全文 ]

• 2010高考：消除考前過(guò)分焦慮的五大策略 2010-05-26

  考生考前產(chǎn)生焦慮、緊張是一種正常現(xiàn)象，適度焦慮可以令人精神集中，不受外界干擾。但是倘若過(guò)度焦慮就會(huì)干擾聽課，也會(huì)影響課余的復(fù)習(xí)進(jìn)度，尤其會(huì)妨礙考試時(shí)的良好發(fā)揮。如果考生在考前有過(guò)度焦慮而影響復(fù)習(xí)迎考的

  [ 閱讀全文 ]

• 超強(qiáng)超震撼的高三勵(lì)志標(biāo)語(yǔ)精彩語(yǔ)錄集 2010-05-26

  生時(shí)何必久睡，死后自會(huì)長(zhǎng)眠我夢(mèng)想，我快樂十年磨劍，夢(mèng)想駐清華六月試鋒，騰飛在北大提升一分，超越千人破釜沉舟，搏他個(gè)日出日落背水一戰(zhàn)，拼他個(gè)無(wú)怨無(wú)悔精彩語(yǔ)錄為理想，早起三更，讀迎晨曦，磨槍銼劍，不懼兵臨

  [ 閱讀全文 ]

• 2010高考臨門一腳：信心比什么都重要 2010-05-26

  學(xué)校老師、家長(zhǎng)、親戚朋友的期望，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)自己前途的憂慮這些，均是困擾高三考生的壓力來(lái)源。第一次模擬考過(guò)后，在拿到成績(jī)單的一刻，不少考生坦言壓力比以前更大了：考得好的會(huì)擔(dān)心成績(jī)有含水量；失手的

  [ 閱讀全文 ]

• 2010決戰(zhàn)高考：贏在心情 2010-05-26

  高考是考全家人的3Q高考，不止考學(xué)生一個(gè)人的IQ，而是考全家人的3Q。IQ(智商)當(dāng)然是3Q之一，但在如今距離中、高考只剩一個(gè)多月的時(shí)候，對(duì)大多數(shù)考生來(lái)說(shuō)，它的作用已告一段落。因?yàn)槌�了考察記憶力的少部分�?nèi)容，數(shù)理

  [ 閱讀全文 ]

• 寫給所有高考生：你不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗 2010-05-26

  即將，成千上萬(wàn)的考生正奔在高考的征途上。作為這個(gè)大軍中的老隊(duì)員，我們也曾經(jīng)在這條道路上緊張、困惑、徘徊。面對(duì)著即將投入戰(zhàn)斗的新戰(zhàn)士，我們想說(shuō)：無(wú)論你的年紀(jì)是大是小，無(wú)論你家境貧困或者富有，無(wú)論你在城市

  [ 閱讀全文 ]

• 高考勵(lì)志故事：不拋棄不放棄你就會(huì)成功 2010-05-26

  有這樣一個(gè)年輕人。他3歲的時(shí)候，就表現(xiàn)出驚人的音樂天賦。母親拿出多年的積蓄為他買了架鋼琴，教他彈得一手好鋼琴。在讀高中的時(shí)候，他就成了學(xué)校的知名人物。也就是從那時(shí)起，他確立了自己音樂的夢(mèng)想。高中畢業(yè)后

  [ 閱讀全文 ]

• 決戰(zhàn)2010高考：課桌勵(lì)志語(yǔ)大錦集 2010-05-26

  （1）摒棄僥幸之念，必榮煉成鋼；厚積分秒之功，始得一鳴驚人。（2）進(jìn)更理想大學(xué)，鑄更輝煌人生。須更刻苦的奮斗。（3）搶時(shí)間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲；樹自信，誓拼搏，升大學(xué)回報(bào)父母。（4）我努力，我堅(jiān)持，我

  [ 閱讀全文 ]

• 高考勵(lì)志語(yǔ)錄：自我激勵(lì)經(jīng)典豪言99句 2010-05-26

  1、積一時(shí)之跬步，臻千里之遙程。2、高三不再有，勸君珍惜之。一年之經(jīng)歷，終身之財(cái)富3、開啟高考成功之門，鑰匙有三。其一：勤奮的精神；其二：科學(xué)的方法；其三：良好的心態(tài)。4、健康身體是基礎(chǔ)，良好學(xué)風(fēng)是條件，

  [ 閱讀全文 ]

• 考生必看：三招幫你趕走高考“怯場(chǎng)” 2010-05-26

  第一招：考前兩天：增強(qiáng)自信，擇要復(fù)習(xí)考前復(fù)習(xí)要有所側(cè)重，只要檢查一下重點(diǎn)內(nèi)容是否基本清楚就可以了。歐陽(yáng)主任建議，所謂重點(diǎn)：一是老師明確指定和反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容；二是自己最薄弱的、經(jīng)常出錯(cuò)的地方。如果確

  [ 閱讀全文 ]

• 過(guò)來(lái)人支招：高考前必備的超級(jí)有效減壓妙招 2010-05-26

  還有不到十幾天，高三的學(xué)生就要走進(jìn)考常面對(duì)高考，學(xué)生存在巨大的心理壓力：有的學(xué)生精神緊張，失去了信心和斗志，有的通宵不眠。這不僅嚴(yán)重影響高三的備考復(fù)習(xí)，也會(huì)影響高考的正常發(fā)揮。這里，名校大一、大二的學(xué)

  [ 閱讀全文 ]

• 2010高考臨近 母親給女兒的一封信 2010-05-25

  親愛的女兒：高考離我們?cè)絹?lái)越近了。面對(duì)大量的試題和卷子你一定會(huì)感到很累，很苦，有時(shí)可能會(huì)很煩甚至于會(huì)有點(diǎn)恐慌。但是，高考不會(huì)因?yàn)槟闵鲜龅姆N種原因就會(huì)推遲它的到來(lái)。好讓你彌補(bǔ)這段時(shí)間來(lái)，你在學(xué)習(xí)上感悟到

  [ 閱讀全文 ]

• 高考前巧做運(yùn)動(dòng)可以化解焦慮情緒 2010-05-21

  北京的天氣有些惱人，一會(huì)烈日炎炎一會(huì)又風(fēng)雨交加，體質(zhì)弱的人還真是容易在這幾天患上感冒。對(duì)常人來(lái)說(shuō)，感冒不過(guò)是身體小恙，難受幾天吃點(diǎn)藥也就過(guò)去了�？墒菍�(duì)于即將參加高考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，身體上的一丁點(diǎn)不適恐怕都

  [ 閱讀全文 ]

• 大學(xué)不再遙遠(yuǎn)：高考備考沖刺要有三“心” 2010-05-19

  高考填志愿剛剛塵埃落定，網(wǎng)上博客話題余音未了，還在交流著得與失，但當(dāng)考生們把眼光重新轉(zhuǎn)回到考試上來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)留給他們的只有不到20天了。朋友的女兒就曾對(duì)他抱怨，報(bào)志愿的那幾天根本沒法靜下心看書，白白耽誤了

  [ 閱讀全文 ]

• 為了夢(mèng)想 高三畢業(yè)班考前20天生活真實(shí)記錄 2010-05-18

  高考臨近，高三學(xué)生正在緊張備戰(zhàn)。還有20天就要進(jìn)入高考，此時(shí)的高三教室里是一種什么樣的情景？高三學(xué)生們又是怎樣的一種學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)？他們?cè)谧鍪裁础⑾胧裁�？高考在他們眼里又是什么？近日，記者走進(jìn)了北京的幾

  [ 閱讀全文 ]

• 對(duì)癥下藥：臨近高考考生焦慮過(guò)頭怎么辦 2010-05-14

  高考越近，焦慮越重。每年這時(shí)候，都是高三學(xué)生的心病高發(fā)期。若您的孩子即將參加高考，全家都飽嘗高考?jí)毫Φ臒�惱，�?qǐng)您一定看看下面的內(nèi)容。當(dāng)您和孩子一起分享完這些故事，或許會(huì)明白：高考很重要，可它真的已經(jīng)不

  [ 閱讀全文 ]

• 教師提醒：高考前夕家長(zhǎng)和學(xué)生應(yīng)保持平常心態(tài) 2010-05-13

  高考即將到來(lái)，吉林省部分教師近日提醒，考前保持一個(gè)放松的心態(tài)對(duì)取得好成績(jī)至關(guān)重要。對(duì)此，家長(zhǎng)和學(xué)生都應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己，以在考前保持一顆平常心。吉林首山市教師桂乃君說(shuō)，高考前夕，無(wú)論學(xué)生還是家長(zhǎng)，都應(yīng)保持

  [ 閱讀全文 ]

• 2010高考：讓考生拋掉心理包袱的四大法寶 2010-05-12

  又到一年兩考時(shí)。面臨著人生重要的關(guān)口，考生們的學(xué)習(xí)成績(jī)和心理素質(zhì)將經(jīng)受雙重考驗(yàn)。考學(xué)生也是考家長(zhǎng)。對(duì)于考生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，同樣也面臨著考驗(yàn)。大到把握兩考最新政策、引導(dǎo)孩子備考、幫孩子輕松走向考場(chǎng)，小到孩子在

  [ 閱讀全文 ]

• 高三家長(zhǎng)知名博主晨霧：有時(shí)精神的力量是巨大的 2010-05-10

  本文轉(zhuǎn)自晨霧的博客請(qǐng)點(diǎn)擊查看原文。人們常說(shuō)，高考考學(xué)生，志愿考家長(zhǎng)。實(shí)際上高考和志愿都是要考生和家長(zhǎng)共同合作參與的事情，而高考是學(xué)生參與為主，而志愿是家長(zhǎng)操心更多。高考志愿的填報(bào)終于結(jié)束了。家長(zhǎng)已經(jīng)交

  [ 閱讀全文 ]

• 避開“心理陷阱” 高考生心理調(diào)節(jié)秘法 2010-05-06

  瀟湘晨報(bào)訊壓力可能是壓垮駱駝的一棵青草。一棵青草的重量本來(lái)是微不足道的，平�？磥�(lái)根本是不可能壓垮駱駝的，但駱駝背負(fù)的壓力本來(lái)就過(guò)多、過(guò)重且過(guò)久，則這棵青草就足以壓垮這個(gè)駱駝。在高考最后的沖刺階段，針對(duì)

  [ 閱讀全文 ]

• 專家輔導(dǎo)：高三生怎樣預(yù)防和消除身體疲勞 2010-04-28

  對(duì)于拼搏的高三孩子，長(zhǎng)期的高強(qiáng)度復(fù)習(xí)容易使孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。學(xué)習(xí)疲勞是由一定的主客觀條件引起的身心反應(yīng)，它不是自然現(xiàn)象�？忌�要正確認(rèn)識(shí)原因，有的放矢，從而有效預(yù)防和消除學(xué)習(xí)疲勞。一、如何預(yù)防學(xué)習(xí)疲勞1

  [ 閱讀全文 ]

• 高考答疑：高三學(xué)生難以解除的煩惱 2010-04-21

  楊老師：您好！我是一名高三的學(xué)生，我現(xiàn)在很煩惱啊！是這樣的，我高二下半學(xué)期開始就中午睡不著覺了到現(xiàn)在也是這樣！我也看過(guò)有關(guān)的書籍說(shuō)午覺睡不好會(huì)導(dǎo)致集中力下降，學(xué)習(xí)效率低。為此我非常擔(dān)憂我的睡眠質(zhì)量，我

  [ 閱讀全文 ]

• 專家稱高中生的壓力最大來(lái)自父母 2010-04-16

  中國(guó)高中生學(xué)習(xí)的自主性意識(shí)顯著高于日韓美三個(gè)國(guó)家，在自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立解決問(wèn)題、主動(dòng)復(fù)習(xí)和主動(dòng)延伸學(xué)習(xí)等幾個(gè)方面都在四個(gè)國(guó)家中居于首位。4月8日，中國(guó)青少年研究中心發(fā)布《中日韓美四國(guó)高中生學(xué)習(xí)意識(shí)與狀況比較

  [ 閱讀全文 ]

• 高三生的迷茫：三個(gè)月后我會(huì)在哪里？ 2010-03-22

  問(wèn)：好迷茫，高中生活快到盡頭了，三個(gè)月之后我會(huì)在哪里？高三只有恐懼陪伴。我現(xiàn)在的成績(jī)只夠上本三，而這個(gè)寒假我又不是很認(rèn)真。將來(lái)上本三，還有很好的就業(yè)機(jī)會(huì)嗎？雪星(562621)答：在人生的道路上，找到適合自己

  [ 閱讀全文 ]

• 高考一模前注意事項(xiàng)點(diǎn)撥：調(diào)節(jié)情緒 減輕壓力 2010-03-16

  離高考一模考試只剩下幾天時(shí)間，有的考生出現(xiàn)了越想學(xué)越學(xué)不進(jìn)去，懶散、身心疲憊的情況。很多家長(zhǎng)也感到壓力不堪重負(fù)。本期教育周刊采訪了廣州市學(xué)校心理研究會(huì)常務(wù)理事，廣州市心理中心教研組教研員，番禺中學(xué)高級(jí)

  [ 閱讀全文 ]

• 四川8成高考生壓力大 “成績(jī)”是主因 2010-03-15

  昨日，知名專業(yè)調(diào)查機(jī)構(gòu)麥可思發(fā)布高考生與家長(zhǎng)月度追蹤調(diào)查報(bào)告，稱高考給7成考生家庭造成很大與較大壓力，四川地區(qū)有近8成高考生表示壓力很大和較大，排名全國(guó)第二。家長(zhǎng)壓力排名四川未進(jìn)前十本次調(diào)查收回2010屆高

  [ 閱讀全文 ]

• 高中生座位排列與高中生心理特點(diǎn)有什么關(guān)系 2010-02-24

  在我看來(lái)~高中生座位排列與高中生能夠看清事物的能力有關(guān)還與不同高中生相處是否合理有關(guān)更與高中生海拔高度有關(guān)~顯然~聰明的您一看就明白~位子的排法完全是很物理的~是根據(jù)每位高中生的視力好壞~身高高矮與是否在一

  [ 閱讀全文 ]

• 開學(xué)了 高中生出現(xiàn)恐懼癥怎么辦？ 2010-02-24

  好郁悶~~~又要開學(xué)了，心里總是很緊張，煩躁，又有點(diǎn)害怕一年中，開學(xué)的時(shí)刻應(yīng)該是最討厭的時(shí)間之一了：不是因?yàn)橛憛捝蠈W(xué)Ｏ竟有好多好朋友嘛。我從小學(xué)就這樣，放假快開學(xué)的前幾天，就很抑郁，很懷念剛剛放假的快樂

  [ 閱讀全文 ]

• 專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之思維力篇　 2010-01-26

  專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之思維力篇在前述的單元里已經(jīng)概括地和大家分享了學(xué)習(xí)力的前兩個(gè)主要內(nèi)涵：注意力與記憶力。如果在前兩者能有效地掌握和運(yùn)用，對(duì)于第三個(gè)學(xué)習(xí)力的重點(diǎn)：思維力，將起了決定性的關(guān)鍵作用。從

  [ 閱讀全文 ]

• 專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之記憶力篇　 2010-01-26

  專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之記憶力篇重新拾回了注意力，開始踏上學(xué)習(xí)之路，此時(shí)面臨的正是不斷大量地吸收新信息，讓自己所擁有的知識(shí)存量快速積累。然而，這個(gè)時(shí)候最大的困難點(diǎn)，卻是記憶力越來(lái)越覺得不管用的問(wèn)題，

  [ 閱讀全文 ]

• 專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之目的篇　　　 2010-01-26

  專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之目的篇若說(shuō)地球上的天然資源漸趨匱乏，這是不爭(zhēng)的事實(shí)，世界上甚多國(guó)家的專家學(xué)者，無(wú)不積極開發(fā)替代性及再生性資源，以應(yīng)付未來(lái)的需要。而人類也由傳統(tǒng)的勞動(dòng)力，逐漸朝向知識(shí)力的追求，

  [ 閱讀全文 ]

• 專家提醒：警惕高中生四大常見心理問(wèn)題 2010-01-13

  高中生的常見心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、青春期心理、挫折適應(yīng)等幾個(gè)方面。具體表現(xiàn)有情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)

  [ 閱讀全文 ]

• 高一心理問(wèn)題：走出花季雨季5大心理誤區(qū) 2010-01-13

  步入青春期后的青少年，精力充沛，思維敏捷，記憶力強(qiáng)，情感豐富，他們是時(shí)代的希望所在。但由于青少年時(shí)期是身心健康趨于定型的時(shí)期，是走向成年的過(guò)渡階段，亦是性意識(shí)萌發(fā)和發(fā)展的時(shí)期，他們的心理發(fā)展和生理發(fā)育

  [ 閱讀全文 ]

• 高二學(xué)生如何正確面對(duì)老師錯(cuò)誤的責(zé)怪？ 2010-01-13

  學(xué)生如何正確面對(duì)老師的錯(cuò)怪，不因被老師誤會(huì)而引起不快，不但老師要加強(qiáng)與學(xué)生交流，學(xué)生也要學(xué)會(huì)主動(dòng)面對(duì)，增加人際交往的能力。錯(cuò)怪，一般出于兩種原因：一是認(rèn)識(shí)上的原因，老師對(duì)問(wèn)題沒有搞清楚，就急于或輕易下

  [ 閱讀全文 ]

• 專家答疑：住校生如何與性格各異的室友相處？ 2010-01-13

  我是一個(gè)高中生，對(duì)高中生活很不習(xí)慣，宿舍里的人和我的性格差異很大。上課時(shí)總是聽不進(jìn)課了，總想回家，我該怎么辦?提問(wèn)者：ask85XM你好:一般剛剛經(jīng)歷住校的學(xué)生都會(huì)有這種感覺，看著宿舍性格各異的同學(xué)，再也沒有

  [ 閱讀全文 ]

• 聰明的孩子為何容易學(xué)習(xí)差？ 2010-01-06

  現(xiàn)在許多孩子很聰明，學(xué)習(xí)時(shí)反應(yīng)很快，一學(xué)就會(huì)，有的還是電腦高手、打游戲機(jī)的專家，但學(xué)習(xí)成績(jī)很差。你若不信，到各個(gè)學(xué)校、各個(gè)班級(jí)去走一走，看一看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，個(gè)個(gè)都很聰明，但就是考試成績(jī)

  [ 閱讀全文 ]

• 論壇熱帖：讓無(wú)數(shù)人掉淚的家長(zhǎng)“教子”歷程 2010-01-06

  倘若上帝看到這么多的媽媽逼著孩子去爭(zhēng)考試第一，上帝也會(huì)無(wú)助，也會(huì)流淚！其實(shí)，上帝已經(jīng)恩賜每個(gè)孩子各具特性的第一了，孩子?jì)寢尠l(fā)現(xiàn)了嗎？你為什么不按我說(shuō)的方法做？你為什么不向比你強(qiáng)的同學(xué)學(xué)一下？你為什么又

  [ 閱讀全文 ]

• 孩子叛逆怎么辦？6個(gè)“代替”要牢記 2010-01-06

  逆反心理，又稱逆向心理或?qū)�抗心理，是指人們彼此之間為了維護(hù)自尊，而對(duì)對(duì)方的要求采取相反態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。進(jìn)入青春期的90后孩子普遍有逆反心理，這和家長(zhǎng)不當(dāng)?shù)慕逃�方式有很大關(guān)系。消除孩子逆反心理，

  [ 閱讀全文 ]

• 高三勵(lì)志文章：完美高三的成長(zhǎng)姿態(tài) 2009-12-30

  這是一道多項(xiàng)選擇題，請(qǐng)問(wèn)：高三，我該用怎樣的姿態(tài)成長(zhǎng)？答案：快樂、悲觀、張揚(yáng)、積極、叛逆、隱忍、堅(jiān)持、放棄、困苦飄堯奮勇拼搏你可能會(huì)在狂風(fēng)暴雨中迎接挑戰(zhàn)，也可能在失敗中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和隱忍。不管你的選擇是什

  [ 閱讀全文 ]