高一新生，你準備好了嗎

　　要堅持：上高中就不能放松，一次考試失敗不能頹廢

　　要講求效率：改變初中硬背的方式，提高理解、運用和反應能力

　　要會學習：高中學習更注重主動學習、自主學習

　　馬上要開學了，很多初三畢業(yè)生就要進入新的高中進行學習。最近，很多家長和同學告訴我們，他們對高中很陌生，但也充滿了期待。高一新生應該注意什么？高中課程與初中課程相比，有何異同？高中學習方法，是否需要調整？帶著種種疑問，我們今日特別邀請沈陽市第二中學的兩位優(yōu)秀教師楊梅、薛峰為同學們指點迷津，從文理科不同角度告訴大家該怎么完成角色轉換，適應高一學習生活的新改變。

　　高中文科：要注意學“活”

　　關鍵詞：角色轉換

　　沈陽市第二中學楊梅老師說，一個剛上高中的孩子，首先要完成角色的轉換。

　　首先樹立目標，根據(jù)目標給自己做一個規(guī)劃。因為高中的最終目的是考大學，因此不妨在剛上高一的時候就給自己一個希望：我要考什么大學，我要考到什么水平的分數(shù)。確定了努力的方向后，才能掌好舵，向著目標方向一路高歌。

　　第二，信心很重要。“比如我大學的時候就想：我有一個秘密，我長得很漂亮，人人都喜歡我。”要給自己一個信心，信心催生力量。

　　第三，要堅持。因為高中學習不是三分鐘熱度的問題，而是整整三年，堅持下來不容易。無論遇到什么困難和挫折，不要灰心喪氣。只要有評比，必然會有第一名和最后一名，不能因為哪次考試不理想，就萎靡不振消沉下去了。

　　第四，要講求效率。好好利用上課時間、自習時間、周末在家里的時間，有效率的學習。前提是要有一個好的學習方法，好方法除了借鑒他人外，自己也要摸索。高中學習和初中完全不一樣，初中的知識量很少，單純背就可以，而高中就不是背能夠解決的。另外，面臨新課標新課改，高考題都很活，你背的東西通常都不是考的東西。文科的高考卷叫綜合能力測試卷，要考察你在基礎知識之上的理解、運用、反應能力。

　　第五，要“會”學習，初中學習一般都是老師看著，但高中老師帶班的方式肯定是不一樣的，所以在學習上要學會去自主學習、主動學習，掌握好學習的時間。

　　關鍵詞：讓優(yōu)秀成為一種習慣

　　很多學生初中的時候都很“拼”，全力以赴地去拼搏，但一上了高一，他就覺得該調節(jié)了，于是就開始休息了。其實不然，中考只是一個階段的結束。從高一開始你就得全力以赴地去做，如果每天都懈怠，你會漸漸發(fā)現(xiàn)自己沒了信心。

　　讓優(yōu)秀成為一種習慣。初上高一，就像一張白紙一樣，一切可以從頭開始。應該從紀律和做人方面嚴格約束自己，讓自己的行為朝著更優(yōu)秀的方向發(fā)展。什么樣的習慣是好習慣？學習上，認真聽課就是好的習慣；活動中，積極主動是一種好的習慣。優(yōu)秀是觸類旁通的，這一方面優(yōu)秀，會帶動其他方面。每個孩子都有每個孩子的長處，季羨林先生不愿意評價自己的學生，因為他認為每個學生都很優(yōu)秀：“每個學生的特點都是不一樣的，我的學生你不能拿來一個一個比較。”

　　當有了好的習慣以后，就會慢慢擁有積極向上的人生態(tài)度，就會主動參與社會，工作后就會很快脫穎而出。

　　關鍵詞：針對文科學習的轉變

　　不僅僅是歷史，文科都有一個通病——背誦。初中的知識量很小，能背得很熟，不過背的東西很容易遺忘，一段時間之后印象就不是很深了。所以高中的文科要學活，重在理解，理解、歸納、分析、概括、運用材料的能力很重要。高中還涉及點串線的問題，因此絕不能僅僅依靠背誦。高中緊張的生活導致學生沒有時間看書，因此高中生知識面常常會很窄，人生閱歷也不行。如果有精力和興趣的話可以看一些課外書，在假期的時候可以“惡補”。讀書也是一種習慣，從高一開始，養(yǎng)成讀書習慣，讀好書，讀有益的課外書。

　　要扭轉“文科比理科輕松”的認識，文科不僅需要擴大自己的知識面，還要適當?shù)淖鲱}，做題是為了運用，對高考很有幫助。

　　高中理科：多問自己幾個為什么

　　沈陽市第二中學薛峰老師說，從初三到高一的理科，變化主要在兩個方面，學習內容和考試題型。

　　關鍵詞：更貼近生活，需要聯(lián)系實際

　　其一，學生們所要學習的內容更多了，范圍更廣了，聯(lián)系實際的內容要遠遠多于初中的。這就需要學生主動地去學習，而不是被動的。主動和被動的差別就在于主動學習要求我們會思考，老師提出問題我們要去思考問題，然后主動地去想解決這個問題的辦法；被動的學習是老師提出問題以后我們坐在那里等老師的答案，老師說完答案以后我們用筆記下來。正是由于高中的內容不一樣了，若用被動去記的話，不僅內容太多記不完，而且也記不住。高一的化學學習要輕概念重應用，理論的東西高考的時候不會考。

　　比如，化學在高一新入學馬上要遇到的第一個難點是物質的量，這是純理論的東西，涉及一些概念和計算，學生以前從沒有遇到過，而且只是在化學世界里的東西，在日常生活中很難見到，學生學習起來就比較困難。學這些的時候，就要學會把微觀的東西用宏觀的方法放大，比如“物質的量”的理解，我們就從熟悉的東西入手，物質的量和時間、質量、長度等一樣，都屬于七個基本的物理量，然后就可以對比，物質的量和時間一樣，摩爾就相當于秒，這樣就可以清楚是什么關系了。

　　第二個難點是氧化還原反應，還有離子反應。這一塊兒是高考的重點，大家剛入學各種活動也比較多，這部分知識是“十一”長假以后講的，可能很多同學這部分就掌握得不好，所以上課一定要聽講。高中的課堂尤其是理科課堂，對學生來說是最重要的，有一些知識必須通過老師理解以后再講出來，才能被學生吸收，如果光看書本上的那一句話，就什么也看不懂。氧化還原這一塊知識比較難，就需要大家多練習，練習要在老師的指導下，老師會指導我們做什么樣的題，老師總結的題要認真做，這樣效果比較好。高中不做題是學不了理科的，也是學不好理科的。

　　關鍵詞：考試難度明顯增加

　　其二，是考試比較難，學生所面對的考試題和初中不一樣了。初中，老師上課寫的板書或者教材上的內容就是考試的內容。而高中尤其是高考，從這兩年來看，進入新課標后，它所涉及的化學試題或者理科試題形式都很新穎。我們在做練習冊和老師平常講授的過程中是講不到原題的，但如果追根溯源，會發(fā)現(xiàn)這些新題里面包含的東西是一樣的。有一些同學只是在記一道題或者某道題，這樣的學習方法在遇到新的題型時，他就不知道怎么來用，學完了不會用。這就需要我們針對考試的內容來學習，高考考什么我們就學什么，不能死記硬背，因為同一個知識點可以用在不同的背景下，現(xiàn)在高考很多創(chuàng)新的背景是老師或者學生不能夠在考試之前所預知的，所以就需要學生當場反應，在遇到一個新的背景時，要用所學過的知識點或者理論來解決。因此，在學習上要更加靈活，不能夠搬來初中的那一套，不能光記某一道題和這個題的答案，我們所要做的是明白這道題可以通過什么樣的方法、思維方式去解決，我們學習的不是死知識，而是方法和思路。

　　剛上高一，很多同學靜不下心來學習，怎么把不羈的心拉回到學習中呢？關鍵是要樹立目標，目標是使一個人前進的動力，每個同學在開學的時候就要有一個目標，比如三年之后想考到什么學校，想考怎樣的成績。這個目標要針對自己的能力，不要太難夠著也不要不用努力就可以達到。目標還可以細分到專業(yè)，認真思考自己真正想學的東西。

　　另外要處理好學習和活動的關系，可以在不影響學習的情況下，參加各種活動鍛煉能力。